coach sportif strasbourg

SMOOTHIE : Mangue mon Amour

POUR 2 PERSONNES

  • Une banane 

  • 1/2 pomme

  • 1/2 mangue

  • 20 cl de lait de coco

  • Le jus d'1/2 citron vert pour l'acidité

  • Un peu de cannelle

  • Du gimgembre pour le coup de fouet (soit en poudre mais si vous avez une centrifugeuse, prenez le jus c'est meilleur!)

 

ASTUCE!

Pour des smoothies toujours onctueux et bien frais, découpez vos fruits en dès la veille et mettez les au congélo, ainsi vos smoothies seront toujours au top du top!!!

 

 

READY? SET? MIXEZ!

  

Tags:

Please reload

Recherche par thème
Please reload

Posts Associés

Ma vision, interview sur ProntoPro le blog

August 31, 2019

1/10
Please reload

Posts Récents

November 22, 2016

January 18, 2016

Please reload

Archives
Follow Me