top of page
Profil
A rejoint le programme le : 26 sept. 2020
Posts
22 nov. 2016 ∙ 2 min
LES GLUCIDES
Les aliments que vous consommez renferment 3 grandes familles de macro-nutriments : Glucides, Protides, Lipides. On s'intéresse...
358
0
8 oct. 2015 ∙ 3 min
Les 10 règles d'or de la nutrition
Manger bien et sain, ce n'est pas si compliqué. Perdre du poids, cela peut même être assez simple si on ne fait pas les erreurs les plus...
164
0
30 août 2015 ∙ 1 min
Barres protéinées Quinoa - Ananas - Chocolat
Ingrédients : 40 gr de quinoa 50 gr d'ananas sec (ou le fruit sec de votre choix) 50 gr de noix du brésil (ou le fruit sec oléagineux de...
47
0
Anthony Hamann - Coach Sportif Strasbourg
Écrivain
Plus d'actions
bottom of page