coach sportif strasbourg

Les aliments que vous consommez renferment 3 grandes familles de macro-nutriments : Glucides, Protides, Lipides.

On s'intéresse aujourd'hui aux Glucide...

Un des indicateurs de la forme et du poids utilisé depuis longtemps est l'IMC (Indice de Masse Corporel), qui est un rapport entre votre poids (en kg)...

 

 

"OH OH OH..."

Je fais bien le père Noël hein?...

 

Et oui, dans 10 jours déjà, Santa passera déposer vos cadeaux sous le sapin si vous avez été sage bi...

Le grignotage est sans aucun doute l'un de nos pires ennemis lorsqu'on tente de lutter contre le surpoids.

Les raisons principalement évoquées? La gour...

Je vous propose aujourd'hui de connaître précisément votre composition corporelle grâce au Biody Xpert ZM.

 

Qu’est ce que la Bio–Impédancemétrie multif...

Le sucre aussi addictif que la cocaïne???

 

C'est ce qu'ont montré les expériences de Serge Ahmed, Neuropsychopharmacologue à Bordeaux et travaillant po...

Pâques approchant, c'est le moment idéal de parler... des œufs bien sûr!

 

L'oeuf... souvent décrié à tort, l'œuf est un aliment plein de superbes quali...

Nous sommes ce que nous mangeons.

 

J'attire aujourd'hui votre attentoin sur l'importance de l'alimentation et sur les conséquences de la mal bouffe.

 

Il...

Perdre du poids c'est simple!

Si si!

Pourtant certaines fausses idées perdurent dans l'esprit collectif et vous freine dans votre perte de poids, ce qui...

Depuis 1997, le laboratoire Roche réalise tous les 3 ans une enquête épidémiologique nationale de référence sur le surpoids et l'obésité dans la popul...

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